AI workout coach
ARVO connects a user's private workout plan and training history to ChatGPT. Users can review today's session, their active split, recent workouts, personal records, exercise progression, volume, and coaching insights; start workouts; log sets; adapt exercises; update training preferences; and generate personalized workouts. ARVO is a fitness tool and does not provide medical advice.
Þegar tengt er við ARVO kann ChatGPT að deila viðeigandi spjöllum og minni með þessu appi til að veita samhengi fyrir beiðnir þínar. Notkun ARVO á þessum gögnum er háð skilmálum og persónuverndarstefnu þess. Ef Minni er virkt hjá þér má nota gögn úr appinu til að veita gagnlegar upplýsingar eða tillögur að fyrra bragði. ChatGPT virðir alltaf kjörstillingar þínar fyrir þjálfunargögn, þar á meðal fyrir gögn úr tengdum öppum. Notkun appa kann að fela í sér aukna áhættu. Þú getur stjórnað kjörstillingum þínum eða aftengt öpp hvenær sem er í stillingunum. Frekari upplýsingar