Training insights & routines
Lightweight connects ChatGPT to the training data you choose to share. It can analyze your complete history, including completed workouts and exercise-free gym check-ins; calculate advanced trends; inspect saved routines; and create or update a routine only after you confirm the exact change. It also explains how to use Lightweight. OAuth shares a private Lightweight account ID, verified email, and verification status for identity and workspace-domain checks. Analysis may use names and technical IDs for workouts, routines, folders, exercises, and gyms, plus session and update times, set metrics, plan/capacity, and any one-off place label exactly as entered. It never reads separate address, coordinate, or other location fields; notes; media; social, wearable-health, payment, or credential data. After confirmation it may file a routine in an existing private folder or create/reuse a named private folder. It cannot delete routines/folders, start workouts, or edit workout history.
Lightweight에 연결하면 ChatGPT가 요청에 대한 맥락을 제공하기 위해 관련 채팅과 메모리를 이 앱과 공유할 수 있습니다. 이 데이터는 Lightweight의 이용약관 및 개인정보 보호정책에 따라 사용됩니다. 메모리가 활성화된 경우, 앱의 데이터가 유용한 정보나 제안을 선제적으로 제공하는 데 사용될 수 있습니다. ChatGPT는 연결된 앱의 데이터를 포함해 항상 사용자의 학습 데이터 설정을 존중합니다. 앱 사용에는 높아진 위험이 따를 수 있습니다. 언제든지 설정에서 기본 설정을 관리하거나 앱 연결을 해제할 수 있습니다. 자세히 알아보기