Training insights & routines
Lightweight connects ChatGPT to the training data you choose to share. It can analyze your complete history, including completed workouts and exercise-free gym check-ins; calculate advanced trends; inspect saved routines; and create or update a routine only after you confirm the exact change. It also explains how to use Lightweight. OAuth shares a private Lightweight account ID, verified email, and verification status for identity and workspace-domain checks. Analysis may use names and technical IDs for workouts, routines, folders, exercises, and gyms, plus session and update times, set metrics, plan/capacity, and any one-off place label exactly as entered. It never reads separate address, coordinate, or other location fields; notes; media; social, wearable-health, payment, or credential data. After confirmation it may file a routine in an existing private folder or create/reuse a named private folder. It cannot delete routines/folders, start workouts, or edit workout history.
Khi kết nối với Lightweight, ChatGPT có thể chia sẻ các cuộc trò chuyện và bộ nhớ liên quan với ứng dụng này để giúp cung cấp ngữ cảnh cho yêu cầu của bạn. Việc Lightweight sử dụng dữ liệu này tuân theo điều khoản và chính sách quyền riêng tư của họ. Nếu bạn bật Bộ nhớ, dữ liệu từ ứng dụng có thể được dùng để chủ động cung cấp thông tin hoặc gợi ý hữu ích. ChatGPT luôn tôn trọng các tùy chọn về dữ liệu huấn luyện của bạn, bao gồm cả dữ liệu từ ứng dụng đã kết nối. Việc sử dụng ứng dụng có thể đi kèm rủi ro cao hơn. Bạn có thể quản lý tùy chọn hoặc ngắt kết nối khỏi ứng dụng bất cứ lúc nào trong phần cài đặt. Tìm hiểu thêm