Review workouts and save plans
Reps connects ChatGPT to your training log in the Reps app (iPhone and Android). Ask how your lifts are progressing, what you trained last week or what is next in your plan, and get answers from your own logged sets rather than guesses. When you want a new routine, a whole training plan or a change to an existing routine, ChatGPT describes it first and saves it to your Reps account only after you say yes. Changes appear in the app after its next sync. Reps never logs a workout for you and cannot delete your account or workout history. You need a Reps account, created in the app.
Apabila disambungkan kepada Reps, ChatGPT mungkin berkongsi sembang dan memori yang berkaitan dengan aplikasi ini untuk membantu memberikan konteks bagi permintaan anda. Penggunaan data ini oleh Reps tertakluk pada terma dan dasar privasi mereka. Jika anda telah mendayakan Memori, data daripada aplikasi mungkin digunakan secara proaktif untuk memberikan maklumat atau cadangan yang berguna. ChatGPT sentiasa menghormati pilihan data latihan anda, termasuk untuk data daripada aplikasi bersambung. Penggunaan aplikasi mungkin membawa risiko tinggi. Anda boleh mengurus pilihan anda atau memutuskan sambungan daripada aplikasi pada bila-bila masa dalam tetapan anda. Ketahui lebih lanjut