Log and plan meals
Your food journal, kept by your AI.
Tell ChatGPT what you ate, send it a photo of your plate, or ask it to plan tomorrow. Your assistant does the thinking; Splot keeps the record.
TELL IT WHAT YOU ATE
A quick breakfast. Yesterday's leftovers. Your usual coffee. Log meals with portions and nutrition, and keep photos alongside them. Your assistant can estimate a meal from a photo and save it to your journal.
ASK IT TO PLAN YOUR DAY
Plan meals around your calorie and macro targets. Save a dinner for later, change it when your plans change, and mark it as eaten when you're done.
SEE THE BIGGER PICTURE
Ask about your last two weeks. See how your meals add up against your targets and spot patterns over time. Answers come from your own journal.
YOUR FOODS, READY AGAIN
Find everyday ingredients and packaged products. Save your own foods and recipes, then use them again for your next meal.
PRIVATE BY DEFAULT
Your journal is never sold or used for ads. You choose when to connect ChatGPT, and you can delete your account in Splot at any time.
Requires a Splot account. For adults 18 and older. Nutrition values can be incomplete or estimated. Splot is a journal, not medical advice.
När du är ansluten till Splot kan ChatGPT dela relevanta chattar och minnen med den här appen för att ge sammanhang till dina förfrågningar. Splot:s användning av dessa data omfattas av deras villkor och integritetspolicy. Om du har aktiverat Minne kan data från appen användas proaktivt för att ge användbar information eller förslag. ChatGPT respekterar alltid dina inställningar för träningsdata, även för data från anslutna appar. Användning av appar kan medföra förhöjd risk. Du kan när som helst hantera dina inställningar eller koppla från appar i inställningarna. Läs mer