Daily Calorie Target
Estimates maintenance calories with the Mifflin-St Jeor formula and an activity level, then a daily calorie target for a chosen weekly weight-loss pace with safety rails: never below 1,200 kcal for women or 1,500 kcal for men, and no faster than 1% of body weight a week. Also estimates how many weeks a weight goal takes at a daily calorie deficit. Estimates only, not medical advice. Outbound links carry campaign tags identifying ChatGPT as the source.
Zelta Daily Calorie Target-এর সাথে সংযুক্ত থাকলে, আপনার অনুরোধের প্রেক্ষাপট দিতে সহায়তার জন্য ChatGPT এই অ্যাপের সাথে প্রাসঙ্গিক চ্যাট ও স্মৃতি শেয়ার করতে পারে। Zelta Daily Calorie Target এই ডেটা যেভাবে ব্যবহার করে তা তাদের শর্তাবলি ও গোপনীয়তা নীতি-এর অধীন। আপনার স্মৃতি চালু থাকলে, অ্যাপের ডেটা আগেভাগে সহায়ক তথ্য বা পরামর্শ দিতে ব্যবহার করা হতে পারে। ChatGPT সবসময় আপনার প্রশিক্ষণ ডেটা পছন্দকে সম্মান করে, সংযুক্ত অ্যাপের ডেটার ক্ষেত্রেও। অ্যাপ ব্যবহারে উচ্চতর ঝুঁকি থাকতে পারে। সেটিংসে যেকোনো সময় আপনার পছন্দ পরিচালনা করতে বা অ্যাপ থেকে বিচ্ছিন্ন হতে পারেন। আরও জানুন