Daily Calorie Target
Estimates maintenance calories with the Mifflin-St Jeor formula and an activity level, then a daily calorie target for a chosen weekly weight-loss pace with safety rails: never below 1,200 kcal for women or 1,500 kcal for men, and no faster than 1% of body weight a week. Also estimates how many weeks a weight goal takes at a daily calorie deficit. Estimates only, not medical advice. Outbound links carry campaign tags identifying ChatGPT as the source.
Όταν είναι συνδεδεμένο με το Zelta Daily Calorie Target, το ChatGPT μπορεί να κοινοποιεί σχετικές συνομιλίες και μνήμες σε αυτήν την εφαρμογή, για να παρέχει πλαίσιο για τα αιτήματά σας. Η χρήση αυτών των δεδομένων από το Zelta Daily Calorie Target υπόκειται στους όρους και την πολιτική απορρήτου του. Αν έχετε ενεργοποιήσει τη Μνήμη, δεδομένα από την εφαρμογή μπορεί να χρησιμοποιηθούν για την προληπτική παροχή χρήσιμων πληροφοριών ή προτάσεων. Το ChatGPT σέβεται πάντα τις προτιμήσεις σας για δεδομένα εκπαίδευσης, συμπεριλαμβανομένων των δεδομένων από συνδεδεμένες εφαρμογές. Η χρήση εφαρμογών μπορεί να συνοδεύεται από αυξημένο κίνδυνο. Μπορείτε να διαχειριστείτε τις προτιμήσεις σας ή να αποσυνδεθείτε από εφαρμογές ανά πάσα στιγμή στις ρυθμίσεις σας. Μάθετε περισσότερα