Daily Calorie Target
Estimates maintenance calories with the Mifflin-St Jeor formula and an activity level, then a daily calorie target for a chosen weekly weight-loss pace with safety rails: never below 1,200 kcal for women or 1,500 kcal for men, and no faster than 1% of body weight a week. Also estimates how many weeks a weight goal takes at a daily calorie deficit. Estimates only, not medical advice. Outbound links carry campaign tags identifying ChatGPT as the source.
Zelta Daily Calorie Target ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ವಿನಂತಿಗಳಿಗೆ ಸಂದರ್ಭ ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ ChatGPT ಸಂಬಂಧಿತ ಚಾಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು Zelta Daily Calorie Target ಬಳಸುವುದು ಅದರ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೆಮೊರಿ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಒದಗಿಸಲು ಆ್ಯಪ್ನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಂಪರ್ಕಿತ ಆ್ಯಪ್ಗಳಿಂದ ಬಂದ ಡೇಟಾ ಸೇರಿದಂತೆ, ChatGPT ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಡೇಟಾ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ. ಆ್ಯಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಆ್ಯಪ್ಗಳಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ