Daily Calorie Target
Estimates maintenance calories with the Mifflin-St Jeor formula and an activity level, then a daily calorie target for a chosen weekly weight-loss pace with safety rails: never below 1,200 kcal for women or 1,500 kcal for men, and no faster than 1% of body weight a week. Also estimates how many weeks a weight goal takes at a daily calorie deficit. Estimates only, not medical advice. Outbound links carry campaign tags identifying ChatGPT as the source.
Prisijungus prie „Zelta Daily Calorie Target“, „ChatGPT“ gali dalytis susijusiais pokalbiais ir prisiminimais su šia programa, kad suteiktų konteksto jūsų užklausoms. Programa „Zelta Daily Calorie Target“ šiuos duomenis naudoja pagal savo sąlygas ir privatumo politiką. Jei esate įjungę atmintį, programos duomenys gali būti naudojami siekiant proaktyviai pateikti naudingos informacijos ar pasiūlymų. „ChatGPT“ visada atsižvelgia į jūsų mokymo duomenų nuostatas, įskaitant duomenis iš prijungtų programų. Programų naudojimas gali kelti didesnę riziką. Savo nuostatose bet kada galite tvarkyti parinktis arba atjungti programas. Sužinoti daugiau