Daily Calorie Target
Estimates maintenance calories with the Mifflin-St Jeor formula and an activity level, then a daily calorie target for a chosen weekly weight-loss pace with safety rails: never below 1,200 kcal for women or 1,500 kcal for men, and no faster than 1% of body weight a week. Also estimates how many weeks a weight goal takes at a daily calorie deficit. Estimates only, not medical advice. Outbound links carry campaign tags identifying ChatGPT as the source.
Zelta Daily Calorie Target-тэй холбогдсон үед ChatGPT таны хүсэлтэд шаардлагатай мэдээллээр хангахын тулд холбогдох чатууд болон санах ойг энэ апптай хуваалцаж магадгүй. Zelta Daily Calorie Target энэ өгөгдлийг ашиглах нь нөхцөл болон нууцлалын бодлого хамаарна. Хэрэв та Санах ой-г идэвхжүүлсэн бол аппын өгөгдлийг хэрэгтэй мэдээлэл эсвэл санал өгөхөд ашиглаж болно. ChatGPT нь холбогдсон аппуудын өгөгдөл зэрэг таны сургалтын өгөгдлийн тохиргоог үргэлж хүндэтгэнэ. Апп ашиглах нь өндөр эрсдэл дагуулж болзошгүй. Та тохиргооноосоо сонголтоо удирдах эсвэл аппуудын холболтыг хүссэн үедээ салгаж болно. Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах