Protein Per Day
Works out a daily protein range in grams from body weight and goal (maintain, weight loss or muscle gain) using ICMR-NIN and published sports-nutrition ranges, and builds a sample day from common Indian foods such as dal, paneer, curd, soya, eggs and chicken to reach it. Estimates only, not medical advice. Outbound links carry campaign tags identifying ChatGPT as the source.
När du är ansluten till Zelta Protein Per Day kan ChatGPT dela relevanta chattar och minnen med den här appen för att ge sammanhang till dina förfrågningar. Zelta Protein Per Day:s användning av dessa data omfattas av deras villkor och integritetspolicy. Om du har aktiverat Minne kan data från appen användas proaktivt för att ge användbar information eller förslag. ChatGPT respekterar alltid dina inställningar för träningsdata, även för data från anslutna appar. Användning av appar kan medföra förhöjd risk. Du kan när som helst hantera dina inställningar eller koppla från appar i inställningarna. Läs mer