Training plans for any sport
Athlete Space builds a full training plan inside the chat. For a goal race from 5K to marathon it writes every week and every run, sets training paces from a recent race or your easy pace, and predicts your race times. If you miss sessions, it rebuilds the plan around them. For triathlon (sprint to Ironman), HYROX, cycling, CrossFit, swimming, and running with strength, it builds a season: phases, hours for each week, and the sessions of the first weeks and the peak week, sized to the hours you have. No account is needed and nothing is saved. Each plan comes with a link that opens the same plan on athletespace.ai, where you can save it and sync it to your watch.
Athlete Space-ին միանալու դեպքում ChatGPT-ն կարող է այս հավելվածի հետ կիսվել համապատասխան զրույցներով և հիշողություններով՝ ձեր հարցումների համար համատեքստ ապահովելու նպատակով։ Athlete Space-ի կողմից այս տվյալների օգտագործումը ենթակա է դրա պայմաններին և գաղտնիության քաղաքականությանը։ Եթե միացրել եք Հիշողություն գործառույթը, հավելվածի տվյալները կարող են օգտագործվել՝ նախաձեռնաբար օգտակար տեղեկություն կամ առաջարկներ տրամադրելու համար։ ChatGPT-ն միշտ հարգում է ուսուցման տվյալների ձեր նախապատվությունները, այդ թվում՝ կապակցված հավելվածների տվյալների մասով։ Հավելվածների օգտագործումը կարող է կապված լինել բարձրացված ռիսկի հետ։ Կարգավորումներում կարող եք ցանկացած պահի կառավարել ձեր նախապատվությունները կամ անջատվել հավելվածներից։ Իմանալ ավելին